Kan en behandling være noget for dig?
Oplever du hovedpine eller spændinger i nakke og kæbe?
Måske kan du genkende noget af dette:
• Du har ofte spændinger i nakke og skuldre
• Du oplever spændinger eller ømhed i kæben
• Du får ofte hovedpine eller føler dig tung i hovedet
• Du føler, at nakke eller kæbe er stiv og mindre bevægelig
• Du oplever, at de samme smerter eller spændinger bliver ved med at vende tilbage
• Du har lyst til at prøve en rolig og blid tilgang til dine spændinger
I forbindelse med min uddannelse i bindevævsbehandling tilbyder jeg lige nu behandlinger med særligt fokus på nakke, kæbe og hovedpine. Det kan også være skuldre, øvre ryg og arme.
Tilbud i oktober og november: 1. behandling kr. 400,-
Efterfølgende forløb med 3 behandlinger kr. 1050,-
Måske kan du genkende noget af dette:
• Du har ofte spændinger i nakke og skuldre
• Du oplever spændinger eller ømhed i kæben
• Du får ofte hovedpine eller føler dig tung i hovedet
• Du føler, at nakke eller kæbe er stiv og mindre bevægelig
• Du oplever, at de samme smerter eller spændinger bliver ved med at vende tilbage
• Du har lyst til at prøve en rolig og blid tilgang til dine spændinger
I forbindelse med min uddannelse i bindevævsbehandling tilbyder jeg lige nu behandlinger med særligt fokus på nakke, kæbe og hovedpine. Det kan også være skuldre, øvre ryg og arme.
Tilbud i oktober og november: 1. behandling kr. 400,-
Efterfølgende forløb med 3 behandlinger kr. 1050,-
Hvad er bindevæv?
Bindevæv findes overalt i kroppen.
Du kan tænke på det som et netværk, der forbinder kroppens forskellige dele og er med til at holde den sammen, give støtte og gøre det muligt at kunne bevæge os.
Det ligger omkring og mellem bl.a. muskler, knogler, organer, nerver og blodkar. Det findes ikke kun ét bestemt sted i kroppen, men danner et sammenhængende netværk fra top til tå.
Bindevæv kaldes også fascia og du vil derfor møde begge ord, når du læser om bindevæv og bindevævsbehandling.
Hvorfor er bindevæv interessant?
Da bindevæv findes overalt og forbinder mange dele af kroppen, giver det mening at se på kroppen som en helhed.
Det betyder ikke nødvendigvis, at der er en direkte sammenhæng mellem alt. Men det betyder, at det sted, hvor du mærker spænding, ømhed eller begrænset bevægelighed, ikke altid er det eneste sted, det kan give mening at kigge på.
Det er udgangspunktet for den måde jeg arbejder på i en bindevævsbehandling.
Du kan tænke på det som et netværk, der forbinder kroppens forskellige dele og er med til at holde den sammen, give støtte og gøre det muligt at kunne bevæge os.
Det ligger omkring og mellem bl.a. muskler, knogler, organer, nerver og blodkar. Det findes ikke kun ét bestemt sted i kroppen, men danner et sammenhængende netværk fra top til tå.
Bindevæv kaldes også fascia og du vil derfor møde begge ord, når du læser om bindevæv og bindevævsbehandling.
Hvorfor er bindevæv interessant?
Da bindevæv findes overalt og forbinder mange dele af kroppen, giver det mening at se på kroppen som en helhed.
Det betyder ikke nødvendigvis, at der er en direkte sammenhæng mellem alt. Men det betyder, at det sted, hvor du mærker spænding, ømhed eller begrænset bevægelighed, ikke altid er det eneste sted, det kan give mening at kigge på.
Det er udgangspunktet for den måde jeg arbejder på i en bindevævsbehandling.
Bindevæv og nervesystemet
Bindevæv er ikke blot noget der holder kroppen sammen. Det er også tæt forbundet med vores nervesystem.
Det er gennemvævet af sanseceller, som hele tiden sender information til hjernen om hvad der sker i kroppen – når der blandt andet er tryk, bevægelse, stræk og spænding. Det er en af grundene til at bindevævet er så interessant.
Når kroppen bliver belastet f.eks. på grund af smerter, gentagne bevægelser eller perioder med stress og pres, kan vi opleve at kroppen spænder op. Ikke for at modarbejde dig, men det er en naturlig måde for kroppen at beskytte sig på.
Over tid kan det påvirke hvordan vi bevæger os, hvordan kroppen føles og i det hele taget hvordan vi har det.
I bindevævsbehandlingen arbejder jeg derfor ikke kun med selve vævet. Jeg tager også hensyn til nervesystemet ved at arbejde roligt og nænsomt, hvilket giver kroppen tid til at følge med under behandlingen.
Det er gennemvævet af sanseceller, som hele tiden sender information til hjernen om hvad der sker i kroppen – når der blandt andet er tryk, bevægelse, stræk og spænding. Det er en af grundene til at bindevævet er så interessant.
Når kroppen bliver belastet f.eks. på grund af smerter, gentagne bevægelser eller perioder med stress og pres, kan vi opleve at kroppen spænder op. Ikke for at modarbejde dig, men det er en naturlig måde for kroppen at beskytte sig på.
Over tid kan det påvirke hvordan vi bevæger os, hvordan kroppen føles og i det hele taget hvordan vi har det.
I bindevævsbehandlingen arbejder jeg derfor ikke kun med selve vævet. Jeg tager også hensyn til nervesystemet ved at arbejde roligt og nænsomt, hvilket giver kroppen tid til at følge med under behandlingen.
Hvordan foregår det?
Når du kommer, starter vi med en lille snak om hvilke udfordringer du har og hvad der skal være fokus på. På den måde kan jeg danne mig et godt indblik i hvad du kommer med inden vi starter, så jeg kan tilpasse behandlingen til dig og dine behov.
Det er ikke en behandling med hårde tryk eller hurtige bevægelser.
Det skal ikke gøre ondt og du skal ikke ligge og spænde op undervejs.
Du ligger behageligt på briksen under et lagen eller tæppe og der er ro omkring dig.
Jeg arbejder med blide bevægelser og lette tryk og er hele tiden opmærksom på hvordan din krop reagerer undervejs.
Under behandlingen er der ikke megen snak. Jeg spørger ind, når det er relevant og du må selvfølgelig altid stille spørgsmål.
Nogle gange kan du mærke en tydelig forskel efter en behandling, mens du andre gange måske ikke mærker så meget, da kroppen først reagerer senere. Det er helt normalt.
Da kroppen kan have brug for lidt tid mellem behandlingerne, anbefaler jeg ofte et behandlingsforløb fremfor én enkelt behandling. Når vi arbejder med din krop over flere behandlinger, får jeg mulighed for at følge hvordan du reagerer og kan tilpasse undervejs.
Mit ønske er ikke bare, at du skal have en god oplevelse på briksen, men at vi sammen arbejder hen imod en mærkbar forskel i din krop.
Det er ikke en behandling med hårde tryk eller hurtige bevægelser.
Det skal ikke gøre ondt og du skal ikke ligge og spænde op undervejs.
Du ligger behageligt på briksen under et lagen eller tæppe og der er ro omkring dig.
Jeg arbejder med blide bevægelser og lette tryk og er hele tiden opmærksom på hvordan din krop reagerer undervejs.
Under behandlingen er der ikke megen snak. Jeg spørger ind, når det er relevant og du må selvfølgelig altid stille spørgsmål.
Nogle gange kan du mærke en tydelig forskel efter en behandling, mens du andre gange måske ikke mærker så meget, da kroppen først reagerer senere. Det er helt normalt.
Da kroppen kan have brug for lidt tid mellem behandlingerne, anbefaler jeg ofte et behandlingsforløb fremfor én enkelt behandling. Når vi arbejder med din krop over flere behandlinger, får jeg mulighed for at følge hvordan du reagerer og kan tilpasse undervejs.
Mit ønske er ikke bare, at du skal have en god oplevelse på briksen, men at vi sammen arbejder hen imod en mærkbar forskel i din krop.
